Oaze de distracție în zilele tropicale: 4 locuri de joacă indoor perfecte pentru zilele de vară (P) | Demamici.ro
Oaze de distracție în zilele tropicale: 4 locuri de joacă indoor perfecte pentru zilele de vară (P) | Demamici.ro
Ce poate mânca o gravidă de Paște. Alimente interzise complet în această perioadă | Demamici.ro
Ce poate mânca o gravidă de Paște. Alimente interzise complet în această perioadă | Demamici.ro
Macrosomia fetală – ce este și cum se manifestă | Demamici.ro
Macrosomia fetală – ce este și cum se manifestă | Demamici.ro
Rănile la copii. Principii de îngrijire în funcție de tipul plăgii VIDEO | Demamici.ro
Rănile la copii. Principii de îngrijire în funcție de tipul plăgii VIDEO | Demamici.ro
„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro
„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Uterul bicornuat sau uterul în formă de inimă. Cum afectează sarcina | Demamici.ro
Uterul bicornuat sau uterul în formă de inimă. Cum afectează sarcina | Demamici.ro
Somnul copilului în anii de grădiniță. Când e pregătit copilul să renunțe la somnul de prânz VIDEO | Demamici.ro
Somnul copilului în anii de grădiniță. Când e pregătit copilul să renunțe la somnul de prânz VIDEO | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro
Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro
Isabela, despre lupta cu depresia postnatală: „Am fost la marginea prăpastiei și era cât pe ce să sar” | Demamici.ro
Isabela, despre lupta cu depresia postnatală: „Am fost la marginea prăpastiei și era cât pe ce să sar” | Demamici.ro
Iasmina Lungu, două sarcini obținute natural după prima obținută prin FIV. Iasmina, mămică de Sayra: cea de-a treia poveste de naștere | Demamici.ro
Iasmina Lungu, două sarcini obținute natural după prima obținută prin FIV. Iasmina, mămică de Sayra: cea de-a treia poveste de naștere | Demamici.ro
Incontinența urinară, o realitate cu care se confruntă multe femei după nașterea naturală. Interviu cu Dr. Daniela Diveică, medic primar chirurgie plastică, estetică și microchirurgie estetică | Demamici.ro
Incontinența urinară, o realitate cu care se confruntă multe femei după nașterea naturală. Interviu cu Dr. Daniela Diveică, medic primar chirurgie plastică, estetică și microchirurgie estetică | Demamici.ro
Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro
Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
E lege! Mamele singure și femeile gravide nu pot fi obligate să lucreze noaptea | Demamici.ro
E lege! Mamele singure și femeile gravide nu pot fi obligate să lucreze noaptea | Demamici.ro
Evaluarea Națională 2024. Subiecte și bareme la matematică | Demamici.ro
Evaluarea Națională 2024. Subiecte și bareme la matematică | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Tradiția Iepurașului de Paște. Semnificații și obiceiuri | Demamici.ro
Tradiția Iepurașului de Paște. Semnificații și obiceiuri | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Aerul condiționat și copiii. Cum îl utilizăm corespunzător astfel încât întreaga familie să fie în siguranță | Demamici.ro
Aerul condiționat și copiii. Cum îl utilizăm corespunzător astfel încât întreaga familie să fie în siguranță | Demamici.ro
Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea până la vârsta de doi ani și peste. Beneficii pentru mamă și pentru copil | Demamici.ro
Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea până la vârsta de doi ani și peste. Beneficii pentru mamă și pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Eva Măruță a împlinit 9 ani și sărbătorește în vacanță! Ce urări i-au făcut Andra și Cătălin Măruță de la primele ore ale dimineții | Demamici.ro
Eva Măruță a împlinit 9 ani și sărbătorește în vacanță! Ce urări i-au făcut Andra și Cătălin Măruță de la primele ore ale dimineții | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Nașterea prin cezariană influențează microbiota intestinală a bebelușului. Copilul născut prin cezariană are nevoi nutriționale diferite (P) | Demamici.ro
Nașterea prin cezariană influențează microbiota intestinală a bebelușului. Copilul născut prin cezariană are nevoi nutriționale diferite (P) | Demamici.ro
Patru ani fără Pișcoțel. Mămica Luciana îi povestește despre ei și despre lume: „Ne întrebăm: cum ar fi fost să rămâi aici?” | Demamici.ro
Patru ani fără Pișcoțel. Mămica Luciana îi povestește despre ei și despre lume: „Ne întrebăm: cum ar fi fost să rămâi aici?” | Demamici.ro
Iasmina Lungu, două sarcini obținute natural după prima obținută prin FIV. Iasmina, mămică de Sayra: cea de-a treia poveste de naștere | Demamici.ro
Iasmina Lungu, două sarcini obținute natural după prima obținută prin FIV. Iasmina, mămică de Sayra: cea de-a treia poveste de naștere | Demamici.ro
La câte săptămâni de sarcină se face primul control medical? La ce să te aștepți la prima vizită la ginecolog | Demamici.ro
La câte săptămâni de sarcină se face primul control medical? La ce să te aștepți la prima vizită la ginecolog | Demamici.ro
Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro
Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro
Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro
Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro
Vacanță cu copii la mare. All Inclusive Turcia VS All Inclusive Bulgaria – plusuri și minusuri (P) | Demamici.ro
Vacanță cu copii la mare. All Inclusive Turcia VS All Inclusive Bulgaria – plusuri și minusuri (P) | Demamici.ro
Căderea părului după naștere. Cauze și soluții prezentate de Dr. Oana Firescu, Medic primar Dermato-venerologie VIDEO (P) | Demamici.ro
Căderea părului după naștere. Cauze și soluții prezentate de Dr. Oana Firescu, Medic primar Dermato-venerologie VIDEO (P) | Demamici.ro
De ce se ingrasa barbatul cand partenera e insarcinata? Totul despre sindromul Couvade | Demamici.ro
De ce se ingrasa barbatul cand partenera e insarcinata? Totul despre sindromul Couvade | Demamici.ro
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Verucile (negii) la copii. Ce sunt verucile (negii) și din ce cauză apar? Interviu cu Dr. Mihaela Balaban, Medic specialist Dermato-Venerologie | Demamici.ro
Verucile (negii) la copii. Ce sunt verucile (negii) și din ce cauză apar? Interviu cu Dr. Mihaela Balaban, Medic specialist Dermato-Venerologie | Demamici.ro
Dermatita atopică – ce este, cum se manifestă și care este tratamentul? Interviu cu Dr Monica Dima | Demamici.ro
Dermatita atopică – ce este, cum se manifestă și care este tratamentul? Interviu cu Dr Monica Dima | Demamici.ro
Cum protejăm bebelușii de caniculă? Sfaturi utile | Demamici.ro
Cum protejăm bebelușii de caniculă? Sfaturi utile | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Săptămâna 3 de sarcină – Sarcina pe săptămâni VIDEO | Demamici.ro
Săptămâna 3 de sarcină – Sarcina pe săptămâni VIDEO | Demamici.ro
Cum îmbrăcăm copiii pe timpul iernii! Medicul Mădălina Vesa: „Răcelile sunt cauzate exclusiv de virusuri, nu de cald sau frig” | Demamici.ro
Cum îmbrăcăm copiii pe timpul iernii! Medicul Mădălina Vesa: „Răcelile sunt cauzate exclusiv de virusuri, nu de cald sau frig” | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
S-a născut o nouă stea. Lamine Yamal are doar 16 ani și a devenit cel mai tânăr marcator din istoria fotbalului la EURO | Demamici.ro
S-a născut o nouă stea. Lamine Yamal are doar 16 ani și a devenit cel mai tânăr marcator din istoria fotbalului la EURO | Demamici.ro
Evaluarea Națională 2024. Subiecte și bareme la matematică | Demamici.ro
Evaluarea Națională 2024. Subiecte și bareme la matematică | Demamici.ro
Un copil de un an a ajuns la spital! Micuțul a băut gaz lampant, chiar sub privirile mamei | Demamici.ro
Un copil de un an a ajuns la spital! Micuțul a băut gaz lampant, chiar sub privirile mamei | Demamici.ro
Taţii, obligaţi prin lege să-şi ia două luni de concediu pentru creșterea copilului | Demamici.ro
Taţii, obligaţi prin lege să-şi ia două luni de concediu pentru creșterea copilului | Demamici.ro
Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro
Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Copiii născuți în zodia Berbec. Sfaturile de care părinții lor ar trebui să țină cont | Demamici.ro
Copiii născuți în zodia Berbec. Sfaturile de care părinții lor ar trebui să țină cont | Demamici.ro
Astmul la copii: șase mituri și adevăruri | Demamici.ro
Astmul la copii: șase mituri și adevăruri | Demamici.ro
Performanța la feminin. Andreea Lițescu – pilot comandant și Cristiana Oprea – pilot de raliu, despre depășirea cu succes a barierelor stereotipurilor | Demamici.ro
Performanța la feminin. Andreea Lițescu – pilot comandant și Cristiana Oprea – pilot de raliu, despre depășirea cu succes a barierelor stereotipurilor | Demamici.ro
Băiețelul lui Theo Rose a împlinit un an! Imagini de colecție cu micuțul Sasha | Demamici.ro
Băiețelul lui Theo Rose a împlinit un an! Imagini de colecție cu micuțul Sasha | Demamici.ro
Vacanță cu copii la mare. All Inclusive Turcia VS All Inclusive Bulgaria – plusuri și minusuri (P) | Demamici.ro
Vacanță cu copii la mare. All Inclusive Turcia VS All Inclusive Bulgaria – plusuri și minusuri (P) | Demamici.ro
Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro
Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro

Laura Cosoi, despre depresia postnatală: „Ești ca un animal care nu lasă pe nimeni să se apropie de pui” | Demamici.ro

Laura Cosoi, despre depresia postnatală:

Laura Cosoi, despre depresia postnatală: „Ești ca un animal care nu lasă pe nimeni să se apropie de pui”. Laura Cosoi, mărturisire despre depresia postnatală, într-un apel lansat mămicilor de pretutindeni.

„Unul dintre lucrurile care pot umbri bucuria unei mame imediat după ce naște este depresia, foarte complicat de gestionat, cu atât mai mult cu cât unele persoane sunt conștiente de ce li se întâmplă, altele nu”.

Actrița Laura Cosoi este mama a două fetițe și, deși nu a trecut prin depresia postnatală, au fost multe momente în care s-a simțit copleșită de emoții. Soțul i-a fost alături de fiecare dată când s-a întors de la maternitate și a susținut-o atunci când ea a simțit că…nu mai poate.

„Din fericire, eu nu am avut, dar știu că oricărei mame i se poate întâmpla, din diverse motive. Sunt în primul rând transformările hormonale. În sarcină radiezi, ești mai frumoasă, mai plină de strălucire, tonus, de încredere și viață, iar după ce naști – chiar imediat – toate astea dispar. E ca și când ai cădea de sus – altă comparație mai exact cred că nu există.”

Laura Cosoi nu pozează în mama perfectă. Își lasă fetița pe tabletă: „Între copii și telefoane/ tablete există o atracție naturală!” | Demamici.ro

Într-o postare de pe blogul ei, Laura Cosoi a vorbit atât despre experiența ei, cât și din experiența altor mămici, despre factorii care te pot da cu totul peste cap odată cu maternitate, și care contribuie, în unele cazuri, la instalarea depresiei postnatale.

O legătură mai puțin fericită cu soțul, cu familia, impresia că le știi pe toate și vrei să le faci fără ajutor și mai ales oboseala sunt lucruri care pot provoca depresia. E adevărat că toată lumea îți spune să dormi, dar cum ai putea, plină toată de adrenalina numai când îți privești copilul? Cel puțin la primul, îi numeri degețelele, îl tot pupi și nu-ți vine să crezi că ai fost parte și tu la un asemenea miracol.

Îmi aduc aminte că, după ce am născut-o pe Rita și am ajuns cu ea în salon, privind-o cum doarme, am izbucnit în lacrimi și am gândit: „S-a născut Rita, copilul lui Dumnezeu!” Sentimentul a fost cât se poate de puternic – dragoste care copleșește totul, dar și un sentiment de despărțire. Copilul care s-a născut este o persoană care are o viață numai a lui, un destin propriu, nu mai depinde de mine, ca în lunile de sarcină. Îmi amintesc cât de puternic mă stăpânea gândul că sunt exact ca un canal de transmitere: s-a născut o viață care va merge mai departe în lume, ca să-și urmeze propriul drum. Până la urmă, toți copiii sunt ai lui Dumnezeu. E important să realizăm lucrul ăsta și să pregătim din timp momentul, ca să nu ne încurcăm în cine știe ce stări sufletești care să ne facă rău.

Și mai cred că trebuie să investim în omul alături de care suntem, cel care este soțul nostru, tatăl copilului nostru. Cât despre copii, ei trebuie ghidați, iubiți, hrăniți, ocrotiți și încurajați să meargă spre propriul destin. E bine să faci echipă cu soțul cu care vei rămâne și când copilul va pleca de acasă. Să nu-l îndepărtezi, să-l anihilezi, să nu crezi că tu, mama, ești destinatorul absolut al adevărului. Implică-ți soțul întotdeauna, pentru că ai nevoie de ajutor de la început.

Îmi amintesc că atunci când Rita era bebeluș, Cosmin o lua, o ducea în camera alăturată și mie îmi venea să plâng. Acum mi se pare un lucru interesant instinctul ăsta al lui de a-și crea o legătură cu copilul, de a mă lăsa să mă odihnesc și să nu monopolizez atenția Ritei. Adevărul e că la început ești ca un animal care nu lasă pe nimeni să se apropie de pui. E o situație pe care e bine să încerci să o gestionezi și să-ți faci dinainte niște repere de normalitate. Ai instinctul de a ține copilul lipit de tine, dar trebuie să-l controlezi. Fă-ți timp să dormi, lasă copilul cu tatăl lui, cheamă pe cineva să te ajute dacă te simți depășită. E în regulă să faci asta.”

Laura Cosoi nu pozează în mama perfectă. Își lasă fetița pe tabletă: „Între copii și telefoane/ tablete există o atracție naturală!” | Demamici.ro

Laura Cosoi: „Dacă experimentezi stările astea nu înseamnă nici că ești o mamă rea și nici femeie nebună”

„Un copil mic presupune un stres care nu se compară cu cel de la serviciu, că te-ai certat cu cineva sau ai de plătit o rată. Poți să fii stresat doar privindu-ți puiul și simțind că responsabilitatea vieții unui om mic e mai mare decât orice altă responsabilitate. Așadar e de înțeles că după naștere trăiești sentimente intense, dar nu trebuie să le scăpăm de sub control. Iar dacă:

– Îți vine să plângi din orice

– Ai stări de anxietate

– Nu mai socializezi, ești retrasă

– Nu-ți găsești locul pentru că ai dus o viață agitată, ai fost la muncă, apoi deodată s-a făcut liniște

– Ești iritată

– Nu dormi suficient

– Nu te hrănești corespunzător

– Nu-ți iei vitaminele postnatale

– Te simți înstrăinată și nu-ți intră nimeni în gratii

– Crezi că știi totul și încerci să le faci singură pe toate

e bine să vorbești cu cineva care chiar te poate ajuta să depășești situația. Dacă experimentezi stările astea nu înseamnă nici că ești o mamă rea și nici femeie nebună. Doamne ferește! Dacă ți se pare că nu e calea cea bună, doar cere ajutor cuiva în care ai încredere. Iar dacă e vreun subiect care te stresează, spune-le celor din jur. De exemplu, îmi amintesc că după ce-am venit de la maternitate, toată lumea mă întreba despre alăptat: o alăptezi sau nu, ai lapte, dar cum o alăptezi etc. Mi-am dat seama că toate întrebările astea mă deranjau, mă stresau. Alăptatul mergea bine, dar nu chiar așa cum îmi doream. Iar la un moment dat, le-am spus celor care mă agățau cu subiectul că nu mai discut pe tema asta. Și gata. Am închis un capitol stresant.

Bine a fost că eu și Cosmin ne-am ocupat singuri de Rita. Am avut timp să ne facem o rutină și să ne înțelegem unul pe altul. Nu conta că nu aveam mâncare gătită, am comandat, am spălat vasele când am putut, am făcut duș pe rând și așa mai departe, până ce lucrurile au intrat într-un normal. De fapt, copilul mic are mult mai puține nevoi ca unul mare. Vrea doar să fie schimbat, hrănit, să doarmă și să aibă scaun, deci totul se rezolvă. Așa că sfatul meu e să-ți iei de la început un neonatolog înțelept, care să aibă timp în prima lună să converseze cu tine. Te ajută foarte mult să știi că poți suna pe cineva, ziua sau noaptea, să ceri o părere avizată – ceea ce e important, că altfel, poți să o suni pe mama și dacă e ceva de rău, plângeți amândouă la telefon!”

Mămico, ai grijă de tine în primul rând. Copilul e bine atunci când și tu ești bine

„Ca proaspătă mămică, mai ales la primul copil, pot să-ți vină temeri din te miri ce. Spre exemplu, noi avem acasă o scară interioară și câteva luni după ce am venit de la maternitate am trăit cu spaima să nu o scap pe Rita pe scară. Nu știu de ce mi-a venit gândul ăsta absurd, pentru că nu mi s-a întâmplat niciodată nici măcar să alunec, dar nu puteam să-l controlez. De fapt, copiii sunt mult mai puternici decât credem. Și, când vii acasă cu un copil mic și nu știi încotro s-o apuci, e bine să îți amintești că mai sunt niște zeci, sute de milioane de oameni care trec prin asta.

Așa că încearcă să ai grijă de tine, să te alimentezi, să-ți faci chiar și mofturi, să stai în cadă o oră, pentru că nu se întâmplă nimic cu copilul. El e bine când ești și tu bine. Nu pune presiune pe tine mai multă decât pun cei din jur. Și chiar dacă asculți opiniile altor mămici sau citești fel de fel pe internet, adu-ți aminte că ești unica, cu propriul tău destin, cu destinul familiei tale. Ține-ți soțul aproape și nu-l trata ca pe un inutil. Chiar dacă nu e atât de rapid ca tine sau e mai stângaci, poate pare neajutorat, investește în relația cu el din prima clipă când ai rămas însărcinată și până pleacă copilul de acasă. Crede-mă că numai în echipă puteți face asta foarte bine. Pentru mine e o lecție de fiecare zi și recunosc că m-a ajutat să-l am pe Cosmin tot timpul lângă mine și Rita. Și poate am avut și eu momente când m-am simțit mai apăsată sau derutată. Dar m-am raportat întotdeauna la credință, la normalitate, am tras aer adânc în piept, am expirat, apoi mi-am luat copilul în brațe și pur și simplu l-am iubit”, a scris Laura Cosoi pe blogul său.

Vezi si: Depresia postnatala explicata de psihoterapeutul Isabela Mihut – cauze, simptome, tratament | Demamici.ro

Vezi si: Depresia postnatala. Furia, simptomul care nu m-a lasat sa fiu mama care speram sa fiu | Demamici.ro

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});