Oaze de distracție în zilele tropicale: 4 locuri de joacă indoor perfecte pentru zilele de vară (P) | Demamici.ro
Oaze de distracție în zilele tropicale: 4 locuri de joacă indoor perfecte pentru zilele de vară (P) | Demamici.ro
Maioneză fără ou crud pe care o poți mânca și dacă ești însărcinată | Demamici.ro
Maioneză fără ou crud pe care o poți mânca și dacă ești însărcinată | Demamici.ro
Macrosomia fetală – ce este și cum se manifestă | Demamici.ro
Macrosomia fetală – ce este și cum se manifestă | Demamici.ro
Cum eviți apariția și infectarea firelor de păr crescute sub piele după epilare | Demamici.ro
Cum eviți apariția și infectarea firelor de păr crescute sub piele după epilare | Demamici.ro
„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro
„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Uterul bicornuat sau uterul în formă de inimă. Cum afectează sarcina | Demamici.ro
Uterul bicornuat sau uterul în formă de inimă. Cum afectează sarcina | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro
Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro
Isabela, despre lupta cu depresia postnatală: „Am fost la marginea prăpastiei și era cât pe ce să sar” | Demamici.ro
Isabela, despre lupta cu depresia postnatală: „Am fost la marginea prăpastiei și era cât pe ce să sar” | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Incontinența urinară, o realitate cu care se confruntă multe femei după nașterea naturală. Interviu cu Dr. Daniela Diveică, medic primar chirurgie plastică, estetică și microchirurgie estetică | Demamici.ro
Incontinența urinară, o realitate cu care se confruntă multe femei după nașterea naturală. Interviu cu Dr. Daniela Diveică, medic primar chirurgie plastică, estetică și microchirurgie estetică | Demamici.ro
Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro
Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Indemnizație creștere copil 2024. Tot ce trebuie să știi: acte necesare și condiții de acordare | Demamici.ro
Indemnizație creștere copil 2024. Tot ce trebuie să știi: acte necesare și condiții de acordare | Demamici.ro
Înscriere în clasa pregătitoare 2024 – 2025. Ministerul Educației a pus în dezbatere publică metodologia și calendarul de înscriere a copiilor în învăţământul primar | Demamici.ro
Înscriere în clasa pregătitoare 2024 – 2025. Ministerul Educației a pus în dezbatere publică metodologia și calendarul de înscriere a copiilor în învăţământul primar | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Tradiția Iepurașului de Paște. Semnificații și obiceiuri | Demamici.ro
Tradiția Iepurașului de Paște. Semnificații și obiceiuri | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Cum ne îmbrăcăm copiii în sezonul rece. Sfaturi de la medicul pediatru Alexandra Duma VIDEO | Demamici.ro
Cum ne îmbrăcăm copiii în sezonul rece. Sfaturi de la medicul pediatru Alexandra Duma VIDEO | Demamici.ro
Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea până la vârsta de doi ani și peste. Beneficii pentru mamă și pentru copil | Demamici.ro
Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea până la vârsta de doi ani și peste. Beneficii pentru mamă și pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Nouria Nouri, relație apropiată cu copiii după divorțul de Daniel Iordăchioaie: „Mi-am crescut, educat și îngrijit copiii exact așa cum face orice mamă”. După despărțire, copiii au rămas cu tatăl EXCLUSIV | Demamici.ro
Nouria Nouri, relație apropiată cu copiii după divorțul de Daniel Iordăchioaie: „Mi-am crescut, educat și îngrijit copiii exact așa cum face orice mamă”. După despărțire, copiii au rămas cu tatăl EXCLUSIV | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Nașterea prin cezariană influențează microbiota intestinală a bebelușului. Copilul născut prin cezariană are nevoi nutriționale diferite (P) | Demamici.ro
Nașterea prin cezariană influențează microbiota intestinală a bebelușului. Copilul născut prin cezariană are nevoi nutriționale diferite (P) | Demamici.ro
Trucuri pentru a ține la distanță depresia postnatală | Mămica povestește by Cristina S
Trucuri pentru a ține la distanță depresia postnatală | Mămica povestește by Cristina S
Povestea gemenilor nevăzători din Timișoara. Carla a terminat liceul șefă de promoție și vrea să studieze psihologia | Demamici.ro
Povestea gemenilor nevăzători din Timișoara. Carla a terminat liceul șefă de promoție și vrea să studieze psihologia | Demamici.ro
La câte săptămâni de sarcină se face primul control medical? La ce să te aștepți la prima vizită la ginecolog | Demamici.ro
La câte săptămâni de sarcină se face primul control medical? La ce să te aștepți la prima vizită la ginecolog | Demamici.ro
Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro
Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro
Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro
Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro
Pe scena TIC se trăiesc cele mai frumoase „Amintiri din copilărie” | Demamici.ro
Pe scena TIC se trăiesc cele mai frumoase „Amintiri din copilărie” | Demamici.ro
Căderea părului după naștere. Cauze și soluții prezentate de Dr. Oana Firescu, Medic primar Dermato-venerologie VIDEO (P) | Demamici.ro
Căderea părului după naștere. Cauze și soluții prezentate de Dr. Oana Firescu, Medic primar Dermato-venerologie VIDEO (P) | Demamici.ro
De ce se ingrasa barbatul cand partenera e insarcinata? Totul despre sindromul Couvade | Demamici.ro
De ce se ingrasa barbatul cand partenera e insarcinata? Totul despre sindromul Couvade | Demamici.ro
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Infecțiile respiratorii la copii, prevenite, scurtate și reduse cu ajutorul fitoterapiei (P) | Demamici.ro
Infecțiile respiratorii la copii, prevenite, scurtate și reduse cu ajutorul fitoterapiei (P) | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Sarcina pe saptamani: saptamana 40 de sarcina | Demamici.ro
Sarcina pe saptamani: saptamana 40 de sarcina | Demamici.ro
Cum îmbrăcăm copiii pe timpul iernii! Medicul Mădălina Vesa: „Răcelile sunt cauzate exclusiv de virusuri, nu de cald sau frig” | Demamici.ro
Cum îmbrăcăm copiii pe timpul iernii! Medicul Mădălina Vesa: „Răcelile sunt cauzate exclusiv de virusuri, nu de cald sau frig” | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Cea mai tânără alpinistă din istorie. O fetiță de 4 ani din Cehia a ajuns până în tabăra de bază a muntelui Everest | Demamici.ro
Cea mai tânără alpinistă din istorie. O fetiță de 4 ani din Cehia a ajuns până în tabăra de bază a muntelui Everest | Demamici.ro
Opt copii, internați în spital cu suspiciune de botulism. Doi dintre ei se află în stare gravă | Demamici.ro
Opt copii, internați în spital cu suspiciune de botulism. Doi dintre ei se află în stare gravă | Demamici.ro
15 copii duși la spital cu suspiciune de rujeolă, în Bistrița-Năsăud | Demamici.ro
15 copii duși la spital cu suspiciune de rujeolă, în Bistrița-Năsăud | Demamici.ro
Taţii, obligaţi prin lege să-şi ia două luni de concediu pentru creșterea copilului | Demamici.ro
Taţii, obligaţi prin lege să-şi ia două luni de concediu pentru creșterea copilului | Demamici.ro
Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro
Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Somnul bebelușului în primele luni de viață. Cele 5 tipuri de plâns și semnificația lor VIDEO | Demamici.ro
Somnul bebelușului în primele luni de viață. Cele 5 tipuri de plâns și semnificația lor VIDEO | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Scrisoare de mulțumire pentru mama! Iartă-mă, mamă, căci te-am judecat! VIDEO | Demamici.ro
Scrisoare de mulțumire pentru mama! Iartă-mă, mamă, căci te-am judecat! VIDEO | Demamici.ro
Înscriere grădiniță și creșă 2024 – 2025. Acte necesare la dosarul de înscriere la grădiniță | Demamici.ro
Înscriere grădiniță și creșă 2024 – 2025. Acte necesare la dosarul de înscriere la grădiniță | Demamici.ro
Vacanță cu doi copii la Dreams Resort and SPA. Review complet al destinației din Sunny Beach Bulgaria | Demamici.ro
Vacanță cu doi copii la Dreams Resort and SPA. Review complet al destinației din Sunny Beach Bulgaria | Demamici.ro
Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro
Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro

Daca nu esti mama, nu stii ce-i aia oboseala. Sfaturi pentru o mamica la inceput de drum | Demamici.ro

Daca nu esti mama, nu stii ce-i aia oboseala. Sfaturi pentru o mamica la inceput de drum | Demamici.ro

Daca nu esti mama, nu stii ce-i aia oboseala. Sfaturi pentru o mamica la inceput de drum. Oboseala post-partum este cat se poate de reala. Este momentul in care tu nu mai existi, nu mai contezi, iar toata energia ta se indreapta catre copil.

Stiu, te simti vlaguita deja de puteri, iar drumul pana la „primii pasi” inca pare lung. E primul reper pe care ti-l iei. Si chiar si atunci, stii ca indatoririle de mama nu se vor opri, ele se vor transforma.

Oboseala post-partum o resimti pana in maduva oaselor. De multe ori te simti confuza, dezorientata, lipsita de idei si de solutii, atunci cand e nevoie sa actionezi.

Te-ai obisnuit sa functionezi pe pilot automat, intre maratoanele de alaptat si adormit bebelusul.

Stiai ca nu va fi usor, nimeni nu a spus ca este, insa in acelasi timp nu te asteptai sa fie nici atat de greu.

Vezi si: Mamico, sanatatea ta mintala e pe primul loc: „gandeste-te mai mult la tine!” | Demamici.ro

Daca nu esti mama, nu stii ce-i aia oboseala. Sfaturi pentru o mamica la inceput de drum

Daca nu esti mama, nu stii ce-i aia oboseala. Sfaturi pentru o mamica la inceput de drum

Cu toate astea, nu te dai batuta. Inca lupti. Strangi din dinti si lupti ca pe campul de batalie. Si stii de ce o faci? Pentru ca esti mama si dragostea pe care o porti puiului tau este si cea care iti da putere.

Cand simti ca ai „una din acele zile” si crezi ca nu esti o mama suficient de buna, adu-ti aminte ca e oboseala post-partum si nu te judeca

Sunt zile in care apusul te prinde in aceleasi haine in care te-ai trezit.
Sunt zile in care nici nu mai stii cand ai facut dus ultima oara.
Sunt zile in care nu mai ai nicio idee ce sa gatesti si, poate, nici macar timp. Asa ca ii dai mesaj partenerului tau sa ia ceva rapid de pe drum.

Sunt zile in care iti vine sa te arunci in mormanul de haine care trebuie pus la spalat si sa incepi sa plangi.

In astfel de zile, vreau doar sa intelegi ca nu este nimic in neregula cu tine. „Una din acele zile” e definita maternitatii, iar oboseala post-partum vine si ea la pachet.
In astfel de zile, vreau sa te opresti cateva minute din ceea ce faci, si sa mergi in dreptul unei oglinzi.

Vezi si: Mamico, ai nevoie de o pauza inainte „sa te strici”! | Demamici.ro

Oboseala post-partum. Chiar daca plangi, priveste-te. Si spune cu voce tare urmatoarele:

  • Sunt cea mai buna mama pentru copilul meu.
  • Copilul meu m-a ales sa ii fiu mama.
  • Sunt atat de norocoasa sa fac parte din viata lui in fiecare zi.
  • Rolul de mama este unul greu.
  • Insa viata pe care o traim in familia noastra acum este una magica.
  • Este normal sa ma simt stoarsa de energie uneori.
  • Voi permite ca toata dragostea din familia mea sa imi dea putere si energie.
  • De fiecare data cand pot, o sa ma ocup si de mine.
  • Sunt o mama uimitoare.
  • Fac tot ce imi sta in puteri.
  • Sunt frumoasa – si in interior, si la exterior.

Si nu uita, oricat de greu ti s-ar parea totul, adu-ti aminte ca e temporar. Oboseala post-partum este si ea temporara si, in mod ironic, s-ar putea ca intr-o zi sa iti fie dor de aceasta „dulce povara”.

Vezi si: Daca mama nu e bine, nimic nu e bine! O mama are nevoie de o pauza „de la copii” cel putin o data pe an | Demamici.ro