Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro

Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro

Cum eviți apariția și infectarea firelor de păr crescute sub piele după epilare | Demamici.ro

Cum eviți apariția și infectarea firelor de păr crescute sub piele după epilare | Demamici.ro

Dr. Mihail Pautov: Cum treci peste o noapte cu un copil răcit. Lista de bifat | Demamici.ro

Dr. Mihail Pautov: Cum treci peste o noapte cu un copil răcit. Lista de bifat | Demamici.ro

„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro

„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro

Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro

Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro

Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro

Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro

Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S

Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S

Bani pentru cadourile profesorilor? Claudia Chiru, profesoară: „Doar 3 lucruri poți oferi! Mai departe nu există niciun cadou pentru dascăli” | Demamici.ro

Bani pentru cadourile profesorilor? Claudia Chiru, profesoară: „Doar 3 lucruri poți oferi! Mai departe nu există niciun cadou pentru dascăli” | Demamici.ro

Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro

Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro

Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro

Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro

Crina Matei a postat prima fotografie cu fiica ei, Charlotte. Micuța a fost adoptată anul trecut | Demamici.ro

Crina Matei a postat prima fotografie cu fiica ei, Charlotte. Micuța a fost adoptată anul trecut | Demamici.ro

Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro

Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro

Timp pentru mine | Mămica povestește by Cristina S

Timp pentru mine | Mămica povestește by Cristina S

Dr. Mihail Pautov: Cum treci peste o noapte cu un copil răcit. Lista de bifat | Demamici.ro

Dr. Mihail Pautov: Cum treci peste o noapte cu un copil răcit. Lista de bifat | Demamici.ro

Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro

Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro

Vreau din România: Ce produse românești, ca la mama acasă, găsești la Kaufland (P) | Demamici.ro

Vreau din România: Ce produse românești, ca la mama acasă, găsești la Kaufland (P) | Demamici.ro

Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S

Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S

Restricția de creștere intrauterină. Ce este, complicații și prevenție | Demamici.ro

Restricția de creștere intrauterină. Ce este, complicații și prevenție | Demamici.ro

Efectele negative ale rușinii asupra copiilor. Cum provoacă părinții rușine fără să fie conștienți? Articol scris de Violeta Mihalașcu, psiholog clinician și analist comportamental | Demamici.ro

Efectele negative ale rușinii asupra copiilor. Cum provoacă părinții rușine fără să fie conștienți? Articol scris de Violeta Mihalașcu, psiholog clinician și analist comportamental | Demamici.ro

Ionuț a fost abandonat de mamă în spital, după ce medicii l-au diagnosticat greșit cu HIV. La 18 ani a aflat că e perfect sănătos și a devenit salvatorul copiilor defavorizați | Demamici.ro

Ionuț a fost abandonat de mamă în spital, după ce medicii l-au diagnosticat greșit cu HIV. La 18 ani a aflat că e perfect sănătos și a devenit salvatorul copiilor defavorizați | Demamici.ro

Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro

Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro

Vacanță cu doi copii la Dreams Resort and SPA. Review complet al destinației din Sunny Beach Bulgaria | Demamici.ro

Vacanță cu doi copii la Dreams Resort and SPA. Review complet al destinației din Sunny Beach Bulgaria | Demamici.ro

Un nou serial animat „Kiff” promite multă distracție la Disney Channel VIDEO | Demamici.ro

Un nou serial animat „Kiff” promite multă distracție la Disney Channel VIDEO | Demamici.ro

Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro

Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg | Demamici.ro

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg | Demamici.ro

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg. Gabriela Cristea a decis să vorbească deschis despre problemele cu greutatea. Invitată în emisiunea lui Mihai Gâdea, prezentatoarea TV a mărturisit că i-a fost foarte teamă în momentul în care a fost diagnosticată cu obezitate de gradul 1.

Gabriela Cristea: „Obezitatea nu înseamnă sa ai 150 de kilograme. Eu am avut obezitate de grad 1. Am avut undeva pe la 85-86 de kilograme si aveam obezitate de grad 1. (…)

A fost un exercițiu de voință, de autosugestie, pentru că am început să vorbesc cu mine. Nu aveam o problemă cu oamenii din jurul meu – ei mă acceptau, soțul meu mă iubește necondiționat. Doar că eu nu mă simțeam confortabil nici fizic și nici psihic. (…) Am două fete mici și m-am gândit că trebuie să fiu tânără, proaspătă, în putere pentru ele.”

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg | Demamici.ro

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Dieta cu care a reușit să slăbească 25 kg

Gabriela Cristea s-a îngrășat după cele două sarcini. A ajuns să cântărească 86 kg. Acela a fost momentul în care prezentatoarea TV a decis să-și schimbe complet stilul de viață.

Motivată să scape de kilogramele în plus, Gabriela Cristea a ținut o dietă strictă. A reușit să dea jos 25 kg și a început să-și iubească din nou corpul. Acum cântărește 60 kg, greutatea pe care o avea când și-a făcut debutul în televiziune.

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg | Demamici.ro

Gabriela Cristea: „Sunt în continuare la dieta, țin un regim echilibrat, cam 1200 de calorii pe zi, împărțite în 5 mese, 3 principale și două gustări și mă simt foarte OK pentru că mănânc absolut orice, inclusiv dulce o dată pe săptămână și mă simt foarte bine. Cred ca ăsta e ritmul pe care îl voi ține. Și dacă o țin așa, cred că până la toamnă o să am 50 de kilograme.

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg | Demamici.ro

Am încercat și un regim hipoproteic și, într-adevăr, slăbești foarte repede, doar că este foarte greu de ținut și extrem de plictisitor din punctul de vedere al diversificarii alimentelor, așa că am optat pentru varianta de 1200 de calorii, împartite în 5 mese, 3 principale si 2 gustări. E super! Pe lângă asta beau minim 2 litri și jumătate de apă, beau ceaiuri din plante și nu m-am apucat încă de sport.”

Gabriela Cristea a dat jos câte 1,5 kg pe săptămână. Orele penru mese sunt fixe, iar prezentatoarea bea pe stomacul gol apă cu lămâie.

„Am slăbit ca 1,5 kg pe săptămână. Acum, în ultima perioadă, am slăbit cam 4 kilograme în 3 săptămâni. Uite ce am mâncat azi: de dimineață, când m-am trezit, am băut pe stomacul gol un pahar cu apă.

Eu personal beau o jumătate de litru de apă în care îmi storc o jumătate de lămâie. Mă ajută foarte mult cu arsurile gastrice. La ora 8.30 am mâncat un ou fiert, lângă care am așezat o jumătate de ardei gras și două ridichi.

La ora 11.00 iau prima gustare, care azi a fost un fruct și am optat pentru o banană. Dar pot fi alte fructe”, a mai spus Gabriela.

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg | Demamici.ro

„La ora prânzului, pe la ora 14.00, a fost o salată de ton, care poate să fie destul de bogată: ton de la conservă, porumb, castravete, măsline, zeamă de lămâie, ulei din sâmburi de struguri.

Poți să mănânci câtă vrei, dar cantitatea de porumb să fie mai mică. Însă, înainte de masa de prânz am băut jumătate de litru de apă cu sucul de la o jumătate de lămâie. Beau cam 2.5-3 litri de apă pe zi!

Gabriela Cristea, obezitate de gradul 1 după cele două sarcini. Ce dietă a ținut pentru a scăpa de 25 kg | Demamici.ro

La ora 16.00 am o gustare, care poate fi o mână de migdale sau de caju. Sau orice sămânță sau un iaurt sau chiar și o prăjitură. Iar seara, depinde ce mănânci la prânz. Dacă este o masă copioasă, precum paste, pe care nu le mănânc niciodată seara, poate fi ceva mai ușor.

Pastele să fie integrale, neapărat. Eu le mănânc cu sos pesto sau amestecate cu tot felul de legume. Mai poți mânca supe, ciorbe, supe-creme. Nu mai mănânc pâine”, a declarat Gabriela Cristea.

Vezi si: Gabriela Cristea, despre chinul prin care a trecut pentru a deveni mama: „Ne-am hotarat sa nu mai facem. Sa ne oprim din tratamente”| Demamici.ro

Vezi si: Gabriela Cristea a pierdut o sarcina la 8 saptamani: „Se oprise din evolutie!” | Demamici.ro