Oaze de distracție în zilele tropicale: 4 locuri de joacă indoor perfecte pentru zilele de vară (P) | Demamici.ro
Oaze de distracție în zilele tropicale: 4 locuri de joacă indoor perfecte pentru zilele de vară (P) | Demamici.ro
Maioneză fără ou crud pe care o poți mânca și dacă ești însărcinată | Demamici.ro
Maioneză fără ou crud pe care o poți mânca și dacă ești însărcinată | Demamici.ro
Macrosomia fetală – ce este și cum se manifestă | Demamici.ro
Macrosomia fetală – ce este și cum se manifestă | Demamici.ro
Cum eviți apariția și infectarea firelor de păr crescute sub piele după epilare | Demamici.ro
Cum eviți apariția și infectarea firelor de păr crescute sub piele după epilare | Demamici.ro
„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro
„Pa, țiți!” Povestea noastră de înțărcare, după 2 ani și 7 luni de alăptare | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Uterul bicornuat sau uterul în formă de inimă. Cum afectează sarcina | Demamici.ro
Uterul bicornuat sau uterul în formă de inimă. Cum afectează sarcina | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro
Andrei, fiul de 32 de ani al Manuelei Hărăbor, are autism. Diagnosticul l-a aflat în primul lui an de viață: „S-a întâmplat ceva în luna a 10-a” | Demamici.ro
Isabela, despre lupta cu depresia postnatală: „Am fost la marginea prăpastiei și era cât pe ce să sar” | Demamici.ro
Isabela, despre lupta cu depresia postnatală: „Am fost la marginea prăpastiei și era cât pe ce să sar” | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Incontinența urinară, o realitate cu care se confruntă multe femei după nașterea naturală. Interviu cu Dr. Daniela Diveică, medic primar chirurgie plastică, estetică și microchirurgie estetică | Demamici.ro
Incontinența urinară, o realitate cu care se confruntă multe femei după nașterea naturală. Interviu cu Dr. Daniela Diveică, medic primar chirurgie plastică, estetică și microchirurgie estetică | Demamici.ro
Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro
Copilul meu, nu renunța să visezi și să țintești tot mai sus! E nevoie de multă muncă, perseversență, dar și de un strop de magie ca să-ți îndeplinești visurile | Demamici.ro
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Indemnizație creștere copil 2024. Tot ce trebuie să știi: acte necesare și condiții de acordare | Demamici.ro
Indemnizație creștere copil 2024. Tot ce trebuie să știi: acte necesare și condiții de acordare | Demamici.ro
Înscriere în clasa pregătitoare 2024 – 2025. Ministerul Educației a pus în dezbatere publică metodologia și calendarul de înscriere a copiilor în învăţământul primar | Demamici.ro
Înscriere în clasa pregătitoare 2024 – 2025. Ministerul Educației a pus în dezbatere publică metodologia și calendarul de înscriere a copiilor în învăţământul primar | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Tradiția Iepurașului de Paște. Semnificații și obiceiuri | Demamici.ro
Tradiția Iepurașului de Paște. Semnificații și obiceiuri | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Și-a dorit un frate ani de zile, iar când s-a născut prematur l-a îngrijit cu multă dragoste. Fotografiile vorbesc de la sine | Demamici.ro
Cum ne îmbrăcăm copiii în sezonul rece. Sfaturi de la medicul pediatru Alexandra Duma VIDEO | Demamici.ro
Cum ne îmbrăcăm copiii în sezonul rece. Sfaturi de la medicul pediatru Alexandra Duma VIDEO | Demamici.ro
Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea până la vârsta de doi ani și peste. Beneficii pentru mamă și pentru copil | Demamici.ro
Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea până la vârsta de doi ani și peste. Beneficii pentru mamă și pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Nouria Nouri, relație apropiată cu copiii după divorțul de Daniel Iordăchioaie: „Mi-am crescut, educat și îngrijit copiii exact așa cum face orice mamă”. După despărțire, copiii au rămas cu tatăl EXCLUSIV | Demamici.ro
Nouria Nouri, relație apropiată cu copiii după divorțul de Daniel Iordăchioaie: „Mi-am crescut, educat și îngrijit copiii exact așa cum face orice mamă”. După despărțire, copiii au rămas cu tatăl EXCLUSIV | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Maternitatea din Botoșani: O femeie a născut gemene minuscule. Una dintre fetițe cântărea doar 390 de grame | Demamici.ro
Nașterea prin cezariană influențează microbiota intestinală a bebelușului. Copilul născut prin cezariană are nevoi nutriționale diferite (P) | Demamici.ro
Nașterea prin cezariană influențează microbiota intestinală a bebelușului. Copilul născut prin cezariană are nevoi nutriționale diferite (P) | Demamici.ro
Trucuri pentru a ține la distanță depresia postnatală | Mămica povestește by Cristina S
Trucuri pentru a ține la distanță depresia postnatală | Mămica povestește by Cristina S
Povestea gemenilor nevăzători din Timișoara. Carla a terminat liceul șefă de promoție și vrea să studieze psihologia | Demamici.ro
Povestea gemenilor nevăzători din Timișoara. Carla a terminat liceul șefă de promoție și vrea să studieze psihologia | Demamici.ro
La câte săptămâni de sarcină se face primul control medical? La ce să te aștepți la prima vizită la ginecolog | Demamici.ro
La câte săptămâni de sarcină se face primul control medical? La ce să te aștepți la prima vizită la ginecolog | Demamici.ro
Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro
Mastită sau cancer de sân? Care este diferența: simptome și tratament | Demamici.ro
Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro
Partener și tată: o carte pentru el – Jesper Juul – Recenzie | Demamici.ro
Pe scena TIC se trăiesc cele mai frumoase „Amintiri din copilărie” | Demamici.ro
Pe scena TIC se trăiesc cele mai frumoase „Amintiri din copilărie” | Demamici.ro
Căderea părului după naștere. Cauze și soluții prezentate de Dr. Oana Firescu, Medic primar Dermato-venerologie VIDEO (P) | Demamici.ro
Căderea părului după naștere. Cauze și soluții prezentate de Dr. Oana Firescu, Medic primar Dermato-venerologie VIDEO (P) | Demamici.ro
De ce se ingrasa barbatul cand partenera e insarcinata? Totul despre sindromul Couvade | Demamici.ro
De ce se ingrasa barbatul cand partenera e insarcinata? Totul despre sindromul Couvade | Demamici.ro
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Secretul brânzicii bebelușului pe care nimeni nu l-a spus până acum sau ce trebuie făcut pentru o brânzică foarte cremoasă | Mămica povestește by Cristina S
Infecțiile respiratorii la copii, prevenite, scurtate și reduse cu ajutorul fitoterapiei (P) | Demamici.ro
Infecțiile respiratorii la copii, prevenite, scurtate și reduse cu ajutorul fitoterapiei (P) | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Retard mintal sau dezvoltare întârziată? Primele semne care te trimit cu copilul la doctor | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Uterul septat. Riscuri în sarcină și tratament | Demamici.ro
Sarcina pe saptamani: saptamana 40 de sarcina | Demamici.ro
Sarcina pe saptamani: saptamana 40 de sarcina | Demamici.ro
Cum îmbrăcăm copiii pe timpul iernii! Medicul Mădălina Vesa: „Răcelile sunt cauzate exclusiv de virusuri, nu de cald sau frig” | Demamici.ro
Cum îmbrăcăm copiii pe timpul iernii! Medicul Mădălina Vesa: „Răcelile sunt cauzate exclusiv de virusuri, nu de cald sau frig” | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Somnul copilului în primul an de viață. Pași în stabilirea unei rutine | Demamici.ro
Cea mai tânără alpinistă din istorie. O fetiță de 4 ani din Cehia a ajuns până în tabăra de bază a muntelui Everest | Demamici.ro
Cea mai tânără alpinistă din istorie. O fetiță de 4 ani din Cehia a ajuns până în tabăra de bază a muntelui Everest | Demamici.ro
Opt copii, internați în spital cu suspiciune de botulism. Doi dintre ei se află în stare gravă | Demamici.ro
Opt copii, internați în spital cu suspiciune de botulism. Doi dintre ei se află în stare gravă | Demamici.ro
15 copii duși la spital cu suspiciune de rujeolă, în Bistrița-Năsăud | Demamici.ro
15 copii duși la spital cu suspiciune de rujeolă, în Bistrița-Năsăud | Demamici.ro
Taţii, obligaţi prin lege să-şi ia două luni de concediu pentru creșterea copilului | Demamici.ro
Taţii, obligaţi prin lege să-şi ia două luni de concediu pentru creșterea copilului | Demamici.ro
Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro
Cât de des este normal să răcească un copil în primul an de grădiniță? Cum calmăm tusea și gâtul iritat | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Alăptarea după vârsta de 1 an. Beneficii pentru copil | Demamici.ro
Somnul bebelușului în primele luni de viață. Cele 5 tipuri de plâns și semnificația lor VIDEO | Demamici.ro
Somnul bebelușului în primele luni de viață. Cele 5 tipuri de plâns și semnificația lor VIDEO | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
EXCLUSIV. Ce este logopedia și când mergem cu copilul la logoped. Interviu cu Andreea Năstase, președintele Institutului de Logopedie București | Demamici.ro
Scrisoare de mulțumire pentru mama! Iartă-mă, mamă, căci te-am judecat! VIDEO | Demamici.ro
Scrisoare de mulțumire pentru mama! Iartă-mă, mamă, căci te-am judecat! VIDEO | Demamici.ro
Înscriere grădiniță și creșă 2024 – 2025. Acte necesare la dosarul de înscriere la grădiniță | Demamici.ro
Înscriere grădiniță și creșă 2024 – 2025. Acte necesare la dosarul de înscriere la grădiniță | Demamici.ro
Vacanță cu doi copii la Dreams Resort and SPA. Review complet al destinației din Sunny Beach Bulgaria | Demamici.ro
Vacanță cu doi copii la Dreams Resort and SPA. Review complet al destinației din Sunny Beach Bulgaria | Demamici.ro
Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro
Ce este concediul de risc maternal? Cât este îndemnizația de risc maternal și cine plătește concediul de risc maternal | Demamici.ro

Durerile musculare la copii – cauze și simptome. Când devin îngrijorătoare | Demamici.ro

Durerile musculare la copii - cauze și simptome. Când devin îngrijorătoare | Demamici.ro

Durerile musculare la copii – cauze și simptome. Când devin îngrijorătoare? Momentul în care copilul se plânge de dureri musculare și spune că nu se poate mișca sau acuză dureri puternice la mers este unul terifiant pentru orice părinte. Tocmai din acest motiv este esențial ca părinții să cunoască informații utile cu privire la cauzele durerilor musculare și să facă diferența între afecțiunile ușoare, care trec de la sine în câteva zile și cele care necesită investigații medicale amănunțite. Vă prezentăm în acest articol informații detaliate cu privire la cauzele durerilor musculare, posibile afecțiuni pe care acestea le pot indica, vom vorbi despre durerile de creștere la copii, dar și despre remedii pe care le puteți încerca acasă pentru facilitarea vindecării lor.

Durerile musculare (mialgiile) la copii. Ce sunt și ce le cauzează

Când copilul acuză dureri musculare, prima tendință a părintelui este să se gândească la faptul că cel mic ar putea suferi de vreo afecțiune gravă. Înainte de a intra în panică, este foarte util să știm că durerile musculare (mialgiile) sunt foarte frecvente. Oricine se poate confrunta la un moment dat cu disconfort la nivelul țesutului muscular.

Cele mai frecvente cauze ale mialgiilor:

De regulă, durerile musculare apar ca urmare a suprasolicitării sau traumatismelor. Dacă înainte de o activitate fizică s-a omis încălzirea, apariția tensiunii musculare la nivelul unei anumite zone a corpului este perfect normală. De asemenea, suprasolicitarea fizică poate produce traumatisme la nivelul mușchiului.

În momentul în care durerea musculară este resimțită la nivelul întregului corp, cauza poate fi o infecție sau o reacție adversă la medicamente.

Cele mai comune simptome asociate cu durerile musculare sunt: febra, inflamația și înroșirea zonei.

Simptome asociate durerilor musculare care ar trebui să te trimită direct la doctor

Dacă durerile musculare sunt însoțite și de alte simptome, este necesar un consult medical. Dificultățile de respirație, senzația de amețeală, febra ridicată, rigiditatea gâtului pot indica o afecțiune mai severă și necesită investigații medicale mai amănunțite. De asemenea, este recomandabil să vă adresați medicului în cazul în care copilul a fost mușcat de o căpușă, iar zona este roșie (ca o țintă „bull’s eye”). Poate fi o caracteristică a bolii Lyme.

Durerile musculare la copii - cauze și simptome. Când devin îngrijorătoare | Demamici.ro

Remedii la domiciliu pentru durerile musculare. Cum prevenim crampele

Dacă durerea musculară a apărut în urma suprasolicitării mușchilor sau în urma unui traumatism, este recomandată odihna/ repausul muscular. Pentru a reduce inflamația puteți aplica gheață pe zona dureroasă. Mare grijă! Gheața nu se aplică niciodată direct pe piele întrucât poate provoca degerături. De asemenea, puteți aplica pe zona afectată un gel pe bază de plante (precum arnică, gălbenele etc), cu proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Spre deosebire de cremă, gelul se absoarbe mai repede în piele și poate fi folosit cu ușurință și în cazul copiilor.

Pentru a-ți ajuta copilul să evite crampele musculare, este util să respectați câteva indicații:

  • Fiți atenți ca cel mic să fie bine hidratat! Prin efort fizic se piede o cantitate mare de apă, iar acest lucru poate induce o scădere a volumului de sânge.
  • Fiți atenți la alimentația copilului! O alimentație cu exces de lipide și grăsimi poate fi dăunătoare organismului. Oferiți-i copilului alimente bogate în grăsimi sănătoase (omega 3 și 6). Anumite studii susțin că magneziul ar putea preveni apariția crampelor musculare. Așadar, puteți oferi copilului alimente precum cereale integrale, nuci, semințe, fructe uscate, fasole.
  • Alegeți pentru cel mic o încălțăminte adecvată, de calitate! Aceasta trebuie să susțină bine călcâiul și să-i ofere confort.
  • Puneți accent pe activitatea fizică! Pe cât posibil, îndeamnă-ți copilul să facă sport și faceți mișcare împreună. Pentru cel mic părintele este un exemplu, iar cel mai bun mod de a-l învăța să aibă un stil de viață sănătos și activ este prin oferirea exemplului propriu, nu doar a sfaturilor/ indicațiilor verbale.

Durerile musculare la copii. Ar putea fi miozita, o complicație evolutivă a virozelor respiratorii sau a gripei

Tranzităm o perioadă în care gripa și virozele respiratorii umplu camerele de gardă ale spitalelor 24 din 24 de ore. Cei mai afectați sunt copiii, în special cei integrați în colectivități (creșe/ grădinițe/ școli). Termenul medical prin care se descrie inflamația musculară este miozită. Miozita se caracterizează prin dureri ale mușchilor și slăbiciune musculară. Inflamația lezează fibrele musculare a căror putere de contracție se diminuează. Din fericire, în majoritatea cazurilor, problema de sănătate se remediază de la sine în câteva zile sau câteva săptămâni. Cazurile mai complexe (cronice) pot duce la atrofie musculară și, implicit, handicap.

Tipuri de miozită:

Miozita infecțioasă – apare ca urmare a unei infecții virale. Ea poate fi cauzată și de bacteria Trichinosis. Infecția bacteriană poate surveni în urma consumului de carne gătită insuficient.

Miozita acută benignă – este foarte des întâlnită și în cazul copiilor care au fost diagnosticați cu gripă sau care se recuperează după o infecție respiratorie cauzată de un virus. Copilul poate acuza dureri severe de picioare, în unele cazuri refuzând chiar deplasarea.

Despre acest tip de miozită a vorbit și Dr. Mihai Craiu: „Am avut la Compartimentul de Primiri Urgențe al INSMC „Alessandrescu-Rusescu” mai mulți copii aduşi de părinți în brațe. Pentru că aceşti copii au refuzat să meargă, acuzând dureri de picioare.

Totul a apărut dintr-o dată, aparent fără nicio cauză traumatică. Niciunul dintre aceşti copii nu se lovise în seara/ziua precedentă. Ce aveau ei in comun? Toți avuseseră în urmă cu nişte zile o răceală obişnuită sau mai puțin obişnuită, mimând gripa (ILI – Influenza-like Illness). Dar boala acută părea că se vindecă în momentul în care au apărut durerile de picioare și refuzul mersului.

Boala se numeşte BACM (Benign Acute Childhood Myositis – miozită acută benignă a copilăriei). Este o complicație evolutivă a virozelor respiratorii şi poate să apară şi în gripă.
Aceşti copii sunt de obicei şcolari, mai frecvent băieți și au dureri localizate la membrele inferioare în mod simetric. Ambele picioare sunt afectate la fel, de regulă.

Unde sunt durerile? De obicei sunt mai importante la picioare, de la genunchi în jos. Copilul nu poate flecta planta și are tendința să meargă pe vârfuri sau să nu meargă deloc. La examinarea picioarelor copilului nu se găsește nimic anormal – nici vânătăi, nici tumefacții importante sau alte anomalii.

De obicei BACM trece singură în câteva zile (2-4) și se vindecă fără nicio urmare. Spun multe articole de specialitate că NU sunt necesare medicanente specifice în formele uzuale. Pentru a fi siguri că este BACM medicul face o serie de analize, după ce termină evaluarea clinică, în ideea excluderii altor boli grave. O investigație specifică este determinarea CKazei (creatin fosfo-kinaza) din sânge – aceasta poate fi mult crescută, de ordinul sutelor sau miilor de unități.

Un copil care se vindecă de gripă sau altă răceală și ce refuză să meargă brusc, ar putea avea BACM. Mergeți la medic pentru confirmarea diagnosticului! Dacă se confirmă, atunci boala se vindecă repede (în 2-4 zile) fără complicații.”

Miozita osificantă – se caracterizează prin apariția unor excrescențe roșii, mici și moi la nivelul țesutului muscular. În timp, acestea se osifică. De regulă, miozita osificantă apare în urma unui traumatism la nivelul mușchiului sau după o echimoză (vânătaie) profundă.

Miozita indusă de medicamente – este acel tip de miozită care apare ca efect secundar al consumului unui medicament sau al unei combinații de medicamente.

Durerile musculare la copii. Cum recunoaștem durerile de creștere

Când copilul se plânge în mod repetat că îl dor picioarele, părinții se pot îngrijora. Există, totuși, un semn bun: aceste dureri ar putea fi dureri de creștere. De regulă, acestea se manifestă cu precădere în a doua parte a zilei sau chiar în timpul nopții, tulburându-i celui mic somnul.

Durerile de creștere se resimt, cel mai adesea, la nivelul picioarelor, iar intervalul de vârstă în care apar este de la 3 la 5 ani, apoi între 8 și 12 ani. Din punct de vedere științific aceste dureri de creștere nu sunt semnalate medical. Cadrele medicale asociază acest tip de dureri de picioare cu activitățile fizice intense desfășurate de copii.

Simptome ale durerilor de creștere

Durerile de creștere nu apar zilnic, iar intensitatea lor este diferită de la copil la copil. Unii se plâng foarte des de dureri de membre, pe când alții nici nu le sesizează. Se crede că acest tip de dureri se manifestă cu precădere la copiii cu o sensibilitate mai crescută, la cei deosebit de activi fizic (alergat/ sărituri/ cățărări), dar și la cei care suferă de sindromul picioarelor neliniștite. Ca localizare, ele apar în rotulă, dar și în spatele genunchilor, în zona gambelor sau în partea din față a coapselor. Dacă cel mic se plânge de dureri de picioare, recomandabil este să vă adresați medicului ortoped pentru un consult de specialitate și excluderea unor afecțiuni grave precum osteomielita, artrita sau fracturile osoase.

Ce putem face pentru ameliorarea durerilor de creștere?

Dacă durerile sunt foarte intense, medicul poate recomanda analgezice. În niciun caz nu oferiți aspirină copilului vostru întrucât există riscul de a dezvolta sindromul Reye.

Exercițiile fizice ușoare, precum cele de stretching pot ameliora durerile. Întinderea mușchilor picioarelor este recomandată întrucât previne durerea din cursul nopții.

Masajul reprezintă o variantă la îndemână pentru relaxarea mușchilor și un timp de calitate petrecut împreună cu copilul vostru. Pentru un efect mai bun al masajului, ați putea folosi un gel pe bază de plante (precum arnică, gălbenele etc). Acesta se absoarbe repede în piele și are un efect calmant. Masajul îl va face pe cel mic să se simtă mai bine.

Compresele calde aplicate pe zonele dureroase pot fi de ajutor întrucât diminuează durerea și ajută la confortul copilului. O baie caldă poate fi la fel de folositoare.

Surse:
https://www.healthline.com/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429052/
https://www.health.harvard.edu/a_to_z/myositis-a-to-z
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/growing-pains/symptoms-causes/syc-20354349

Vezi și: Cucuiul (hematomul) la copii. Simptome care indică o lovitură gravă la cap | Demamici.ro

Vezi și: Sfaturi utile în cazul vânătăilor la copii. Care este diferența dintre echimoză și hematom | Demamici.ro