Prima răceală a bebelușului este unul dintre momentele care îi îngrijorează cel mai mult pe proaspeții părinți. Nasul înfundat, strănutul, tusea, febra sau nopțile agitate pot transforma câteva zile obișnuite într-o adevărată provocare pentru întreaga familie. Deși sistemul imunitar al micuțului este încă în dezvoltare, există câteva măsuri prin care părinții îl pot ajuta să treacă mai ușor peste această perioadă.
Cuprins:
În primul an de viață, bebelușii sunt vulnerabili în fața numeroaselor virusuri care circulă în comunitate. Specialiștii estimează că un copil poate avea aproximativ 6-12 infecții respiratorii și digestive în această perioadă, iar fiecare episod poate dura între șapte și zece zile.
Vestea bună este că majoritatea răcelilor sunt provocate de virusuri și se vindecă treptat, cu îngrijire adecvată și monitorizarea atentă a simptomelor.
De ce răcesc atât de des bebelușii în primul an de viață
Sistemul imunitar al nou-născuților nu este încă pe deplin dezvoltat. Deși aceștia beneficiază de o parte dintre anticorpii primiți de la mamă în timpul sarcinii, protecția nu este suficientă pentru a-i feri de toate infecțiile.
Alăptarea poate contribui suplimentar la protecția imunitară, prin anticorpii și alte componente benefice din laptele matern. Totuși, nici bebelușii alăptați nu sunt complet feriți de răceli.
Pe măsură ce intră în contact cu diferite virusuri, organismul copilului învață să recunoască agenții patogeni și să dezvolte răspunsuri imunitare. Acesta este unul dintre motivele pentru care infecțiile respiratorii sunt atât de frecvente în primii ani de viață.
Care sunt etapele unei răceli la bebeluși și cât durează
O răceală obișnuită nu apare întotdeauna brusc. De cele mai multe ori, simptomele se instalează treptat, evoluează în câteva zile și apoi se ameliorează.
Părinții pot observa trei etape ale bolii, însă evoluția diferă de la un copil la altul. Nu toate răcelile urmează același tipar.
Primele zile: agitație, febră și secreții nazale
La începutul infecției, bebelușul poate deveni mai iritabil, poate dormi mai prost și poate refuza parțial mesele. Uneori apare și febra.
Nasul care curge poate fi unul dintre primele semne vizibile. Secrețiile nazale sunt, de regulă, transparente și apoase, iar strănutul poate deveni mai frecvent.
Un aspect foarte important: dacă bebelușul are sub trei luni și temperatura măsurată rectal ajunge la 38°C sau depășește această valoare, este necesară evaluarea medicală imediată. Părinții nu ar trebui să aștepte să vadă dacă febra dispare de la sine.
Următoarele zile: nas înfundat și tuse
Pe măsură ce răceala evoluează, secrețiile nazale se pot îngroșa și își pot schimba culoarea. Acestea pot deveni albicioase, gălbui sau verzui, fără ca acest lucru să însemne automat că infecția este bacteriană.
În această etapă poate apărea și tusea. Uneori, aceasta este provocată de secrețiile nazale care ajung în partea din spate a gâtului, mai ales atunci când copilul stă întins.
Nasul înfundat poate îngreuna alimentația și somnul, deoarece bebelușii mici respiră predominant pe nas. De aceea, părinții pot observa că micuțul întrerupe frecvent suptul pentru a respira sau devine agitat în timpul meselor.
Ultimele zile: simptomele încep să se amelioreze
În mod obișnuit, după câteva zile, starea generală a copilului începe să se îmbunătățească. Bebelușul poate deveni mai activ, își poate recăpăta apetitul și poate dormi mai bine.
Secrețiile nazale pot persista chiar și după ce celelalte simptome s-au redus. Tusea poate dura, de asemenea, mai mult decât perioada în care copilul se simte vizibil bolnav.
Dacă simptomele nu se ameliorează, se agravează sau apar manifestări noi, este important ca bebelușul să fie consultat de medic.
Cum poți trata răceala bebelușului acasă
Nu există un medicament care să vindece instantaneu răceala obișnuită. Fiind provocată de virusuri, aceasta nu necesită antibiotice decât dacă medicul identifică o infecție bacteriană asociată.
În plus, medicamentele obișnuite pentru răceală și decongestionantele nu sunt recomandate sugarilor fără indicație medicală. Produsele pentru tuse și răceală destinate adulților sau copiilor mai mari pot avea efecte adverse importante.
Există însă câteva măsuri simple care pot face perioada de boală mai ușor de suportat:
1. Curăță nasul cu ser fiziologic. Picăturile nazale cu soluție salină pot ajuta la fluidizarea secrețiilor și la eliberarea nasului. Aspiratorul nazal poate fi folosit cu blândețe, mai ales înainte de mese și de somn, dacă secrețiile împiedică respirația.
2. Asigură-i suficiente lichide. Continuă alăptarea la cerere sau oferă formula de lapte conform recomandărilor medicului. Dacă bebelușul mănâncă mai greu, mesele mai mici și mai frecvente pot fi de ajutor.
3. Menține aerul din cameră confortabil. Un umidificator cu vapori reci poate ajuta atunci când aerul este uscat. Acesta trebuie curățat regulat pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului și a bacteriilor.
4. Evită expunerea la fum și parfumuri puternice. Fumul de țigară, inclusiv cel provenit din dispozitivele de vapat, poate irita căile respiratorii ale copilului și poate agrava simptomele.
5. Respectă regulile de somn în siguranță. Chiar dacă are nasul înfundat, bebelușul trebuie culcat pe spate, pe o suprafață plană și fermă. Nu ridica salteaua și nu folosi perne sau dispozitive de poziționare pentru a-i ușura respirația.
Când trebuie să mergi cu bebelușul la medic
Deși multe răceli se vindecă fără complicații, există situații în care intervenția medicului nu trebuie amânată.
Părinții trebuie să solicite ajutor medical dacă observă:
- Febră de 38°C sau mai mare la un bebeluș cu vârsta sub trei luni.
- Respirație rapidă, dificilă sau zgomotoasă, retracții ale pielii între coaste ori sub cutia toracică.
- Buze sau față cu tentă albăstruie.
- Refuzul repetat al laptelui sau o scădere importantă a cantității de lichide consumate.
- Mai puține scutece ude decât în mod obișnuit, ceea ce poate indica deshidratare.
- Somnolență neobișnuită, dificultate la trezire sau lipsa reacțiilor obișnuite.
- Tuse care se agravează sau episoade în care copilul pare că nu poate respira corespunzător.
- Plâns persistent, neobișnuit, sau o stare generală care se deteriorează.
Dacă bebelușul respiră cu dificultate severă, are buzele albăstrui sau nu poate fi trezit normal, este necesar apelul la 112.
Cum poți preveni prima răceală a bebelușului
Nu toate infecțiile pot fi evitate, însă câteva obiceiuri pot reduce riscul de îmbolnăvire.
Spălarea mâinilor înainte de atingerea copilului, limitarea contactului cu persoanele răcite și evitarea spațiilor aglomerate în perioadele cu circulație intensă a virusurilor sunt măsuri importante.
Jucăriile, suzetele și obiectele pe care bebelușul le duce frecvent la gură trebuie păstrate curate. De asemenea, persoanele care prezintă simptome respiratorii ar trebui să evite contactul apropiat cu sugarul.
Vaccinarea conform calendarului național și recomandărilor pediatrului reprezintă o altă măsură importantă de protecție. În funcție de vârstă și de factorii de risc, medicul poate discuta cu părinții și despre măsurile suplimentare de prevenire a unor infecții respiratorii.
Prima răceală a bebelușului poate fi o experiență stresantă, mai ales pentru părinții aflați la primul copil. Cu toate acestea, observarea atentă a simptomelor, hidratarea corespunzătoare, igiena nazală și respectarea recomandărilor medicului pot face această perioadă mai ușor de gestionat. Cel mai important este ca părinții să nu administreze medicamente după propriile presupuneri și să solicite ajutor medical atunci când apar semne de alarmă.
foto: pixabay
